La clef est de prendre conscience de son authenticité
Corinne Macone Sophrologue & Neuro-Praticienne
Vers un mieux-être & un mieux-vivre
Mes études en Sophrologie et en Neurosciences m'aménent à vous accueillir à mi-chemin entre Manosque et Forcalquier, dans un cadre naturel, à Villemus. Un écrin de nature où vous pouvez vous rendre facilement et en toute discrétion, un lieu de ressourcement revitalisant, sans bruits citadins, sans artifices urbains.
Je vous propose des séances personnalisées et adaptées à votre besoin, respectueuses de votre demande, au sein de mon cabinet ou à l'extérieur.
Mon intention est de mettre mes compétences et mon savoir-faire au service de votre équilibre physique, mental et émotionnel et de vous amener à (re)trouver un état de mieux-être & mieux-vivre pour qu'en toute confiance et avec calme, vous puissiez affronter les défis de la vie qui vous entravent, puis en toute autonomie.
Quel que soit notre âge, quelle que soit notre tranche de vie actuelle, il est toujours bon de découvrir les bienfaits des neurosciences et de la sophrologie sur notre qualité de vie et sur le renforcement de notre santé physique et mentale.
Selon votre besoin, je vous guide dans votre démarche et vers vos ressources personnelles sans jugement et vous apporte mon soutien dans votre quête d'harmonie et de quiétude intérieure.
Aller à la Découverte & à la Conquête de notre authenticité jusqu'à une réelle Transformation de Soi
La sophrologie est une véritable science, une méthode naturelle et douce qui vise à trouver un équilibre entre le corps, le mental et les émotions.
Grâce à sa méthode et ses techniques simples et accessibles à toutes et tous, elle favorise notre bien-être tout en visant notre épanouissement. Ses bienfaits sont significatifs et nombreux.
Au travers de son approche psychocorporelle, en nous concentrant sur notre respiration, notre détente musculaire et la visualisation positive, elle nous permet de mieux percevoir les agents stressants de notre quotidien, d'écouter au plus juste nos émotions.
Elle nous apporte des réponses pour mieux réagir à ce qui nous éloigne de notre équilibre et nous invite ainsi à rétablir notre stabilité. Et, petit à petit, pas à pas, à notre rythme, nous offre la possibilité de voir la vie d'une façon plus positive et de relativiser nos préoccupations, nos soucis, nos inquiètudes, nos angoisses, notre anxiété qui absorbent notre esprit au point de le détourner de notre bien-être au présent.
La sophrologie est une méthode efficace et une thérapie courte. En pratiquant régulièrement les exercices de sophrologie, nous améliorons notre qualité de vie, nous pouvons ressentir une diminution de notre stress, une meilleure capacité de gestion de nos émotions et retrouver un état de calme intérieur tout en développant une meilleure connaissance de Soi et une autonomie dans le soin que nous nous portons.
Séance
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Du Lundi au Vendredi sur rendez-vous, de 8h00 à 19h00
Stationnement disponible et gratuit juste à côté du cabinet.